Problemy z potencją mogą mieć różną genezę. Bywa, że odpowiadają za nie poważne schorzenia, a ich rozwiązaniem jest jedynie konsultacja ze specjalistą i ścisłe przestrzeganie jego zaleceń. W zdecydowanej większości przypadków mamy jednak do czynienia z sytuacją, w której kondycja organizmu wydaje się być naprawdę dobra, a mimo to jakość wzwodu, a tym samym również samego zbliżenia, pozostawia wiele do życzenia. Jak więc postępować w takich okolicznościach?
Po pierwsze – ruszaj się!
Wiele osób zmagających się z problemem z erekcją nie ma jeszcze poważnych problemów zdrowotnych. Niestety, nie oznacza to wcale, że stan ich organizmów jest idealny. Przeciwnie, mamy do czynienia z osobami, które mają nadwagę, a siedzący tryb życia sprawia, że ich organy pracują coraz gorzej. Nawet więc, jeśli ich aktualny stan zdrowia nie alarmuje, nie ma żadnych powodów, aby sądzić, że nie stanie się tak w przyszłości. Nie warto zatem czekać na zalecenia od lekarza. 10000 kroków dziennie i lekki trening przynajmniej raz na dwa dni to zatem absolutne minimum tego, co można zrobić. Jedno jest przy tym pewne – życie seksualne tylko na tym zyska.
Po drugie – śpij!
Choć bardzo często o tym zapominamy, to właśnie sen jest uważany za jeden z najistotniejszych czynników, jakie wpływają na sprawność seksualną. Przyjmuje się, że powinno się spać nawet osiem godzin w ciągu doby. Sen nie tylko regeneruje, ale również wspiera gospodarkę hormonalną, nie trzeba więc obawiać się choćby o spadek stężenia testosteronu. Niedobory snu wpływają na problemy z potencją także pośrednio – często prowadzą do rozdrażnienia, zniechęcenia i ochoty na coś słodkiego.
Po trzecie – mądrze korzystaj ze zdobyczy medycyny
Wiele produktów reklamowanych jako te, które rozwiązują wszelkie problemy z potencją, w rzeczywistości wykorzystują efekt placebo. Nie brakuje jednak i takich, które są rzeczywiście skuteczne. Jednym z nich jest Maxigra Go – produkt leczniczy, który pozwala na skuteczną walkę z zaburzeniami wzwodu i poprawę jakości życia seksualnego.
Dowiedz się więcej na https://www.maxigrago.pl/